读客网

手机浏览器扫描二维码访问

认识真国术,莫上“大师”当(2/3)

强调的太极拳的健身作用。

而忽略了拳的本质,拳就是打人的,拳就是为实战而生的,太极拳的慢练是为了让习练者通过自转、公转体会每一式动作运动的角度,达到周身协调、全身配合、灵活自如、动作精准、转换流畅的目的。

同时通过缓慢的动作、肢体的旋转拉伸能达到放松精神、按摩内脏、锻炼经络达到强壮内脏的目的。

只有内脏强壮才能打出刚猛的力道,同时也不会被这力道震伤。

上面提到的动作精准不要误会,这不是说要以什么教科书或谁谁说的手一定到那儿、脚一定到那儿、要蹲多么深要跳多么高。

而是由于习练者个体差异不同,这个精准的要求是拳意必须要到位,同时习练者自身舒适顺畅不别扭为标准。

太极拳打起来是非常刚猛的,圆灵中如爆炸物般崩开一切开天辟地劲头,只是这种练法太伤身所以很少有人教,也难见有人练。

我当年不听师傅话试过这样的练法,仅练了四招就头晕目眩、手指和前臂麻痛了两个多小时。

所以要先慢练强身再说刚猛。

慢练只是过程不是最终形态。

错误认识三:推手就是太极拳的实战。

大家仅仅能看到的太极拳的对抗就是推手了,加上一些武术家的宣传和教拳的方式给予了大众这样一个认识。

其实推手只是学习式子后的一种试验,习练者可以利用实验来验证平时所学的动作是否正确,了解招式使用中的变化方向、角度、距离,进一步了解技法上为什么要这样,是一个学过程,而不是实战的形式。

并且这个推手是双方都在同等缓慢的速度下进行,绝不会慢着慢着突然发力向陪练下手。

这是因为:一、这样的突然袭击实属不公平的偷袭,破坏了这种学习过程,只会使习练者练出投机取巧心。

试想,实战中谁会冒傻气用你的规则和你战斗。

二、拳法的招法和发力点大多数情况下是反关节,会伤到陪练的朋友。

那些神化了的一碰就飞的除外,伤了也是自已摔伤的。

现在能看到的推手多是慢慢的突然发力,并且还有许多多余动作,这也就形成了如今的太极拳只能与太极拳在一起这样推推玩儿玩儿,而很难与其它武术交流。

本小章还未完,请点击下一页继续阅读后面精彩内容! 有的大师面对挑战竟能说出:“你没练过太极,档次不够,我不能与你交手”这样的话。

错误认识四:拿、摔是太极拳实战的主要技法。

其实拿、摔知识拳法的组成部分,真正实用过擒拿和摔跤的朋友可能注意到

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。

热门小说推荐

蜀汉刘禅传

一觉醒来发现自己变身刘禅,身处乱军之中,四周围全是喊杀之声,正在害怕的时候突然一个声音自耳边响起“少主放心,只要我赵云活着一定带你杀出长坂坡去!”刘禅... /

8.30《犯罪心理》by长洱(未删减 含隐藏番外《回家》)

《8.30《犯罪心理》by长洱(未删减 含隐藏番外《回家》)》 830《犯罪心理》by长洱(未删减 含隐藏番外《回家》)小说全文番外_刑从连李景天830《犯罪心理》by长洱(未删减 含隐藏番外《回家》),?《犯罪心理》作者:长洱 文案 有天,林辰在看书的时候,刑从连问他: 你是心理学家,那你能帮我看看,我适合跟什么样的人结婚吗? 林辰记得,自己那时告诉他,爱情是世界上最不可估量的东西,就算/

循循

喜新厌旧的人怎配懂爱? 位高权重的女主看上比她地位更高的男主,循循善诱再抛弃。发疯的爱情骗子vs发疯的一次次被骗的小仙男: 循循在和太子共谋富贵前,曾骗江小世子做她的入幕之宾。 多年后,循循为渡难关,求到江小世子面前。 春风一度,帷帐纷飞。 循循为了让江小世子少烦自己,假意嘤嘤:你且忘了我,娶世子妃,莫让你父亲再骂我狐狸精了 帷帐后的烛火将青年秀颀的身形拉长。 半晌,他道:凭什么是我忘了你/

逆向命轨

《逆向命轨》 逆向命轨小说全文番外_闻屿野路延宸逆向命轨,?」 《逆向命轨》 正文 第1章 是很俗套的故事。 李溯漠然地坐在桌边,手里拿着刀叉,听他父亲李晟越用那毫无起伏的声调讲述在他没回来的这段时间,家里发生的事情。 于李溯而言,并不算是什么大事。 李晟越在一个月之前,在人口密集的市中心的街道上,他的车撞伤了一对母子。 /

雨打芭蕉(舅甥)1v1h

宋雨是称霸西街的虎爷,在接回奶团子时化身“奶爸”。;;;;他亲自喂“奶”,一手带大宋蕉蕉。;;;;“只要我活着,就会支持你。”;;;;这是他对宋蕉蕉永远的承诺。;;;;宋雨抓到宋蕉蕉... /

[历史同人] 诸朝来我农家乐

[无P向] 《(历史同人)诸朝来我农家乐》作者:酒禅【完结】  文案:  徐雪筠在大学毕业后准备帮助家中的农家乐再上一层楼,所以开起直播售卖门票。  她... /

每日热搜小说推荐