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里,你们都一样,没有区别,都是武道还未真正入门的爱好者,都是还没断奶的小鬼,所以,第一堂武道课,全都从基础开始,万丈高楼平地起不是白说的。
” 施老头背负着双手,在队伍前方来回踱步,声音虽然不大,但却让每一个学员都能听得清楚: “……武道入门,先从桩功起,辅以步法练习和现代化的力量训练,比如卧推,深蹲,引体向上,背部肌肉拉伸等,等这些都到了一定程度,才谈得上练习打法,掌握不同招式的特殊发力技巧……” “……你们校长费了九牛二虎之力,恭恭敬敬把我请来,那我肯定不是浪得虚名之辈,第一堂课的桩功,我教你们道门‘雷部’绝学的基础,‘阴阳桩’!” 哄的一声,音浪炸开,一位位武道社学员或兴奋或震动地交头接耳,议论纷纷。
道门“雷部”绝学闻名遐迩,在全世界亦是赫赫有名,它的基础桩功虽然在武道圈子里早广为流传,但在业余爱好者眼里,在社会之上,还是相当少见,非那些简单粗陋的桩功能比。
楼成亦是激动,侧头对蔡宗明道:“是上清宗的‘雷部’绝学?” “应该是。
”蔡宗明也有些兴奋。
道门武功虽然出现不算早,非真正的武道源流,但也上接了先秦上古的传承,整顿了旧神故鬼体系,下开了后世百花齐放的武道格局,是武道流派里至关重要的一支,核心武功叫做“五部绝学”,最高是“禁部”,下分“雷部”、“火部”、“斗部”和“瘟部”。
身为当今两大势力的上清宗和龙虎俱乐部就分别传承了“雷部”和“火部”绝学,另外一个大势力蜀山斋则有着“斗部”的完整传承,至于“瘟部”绝学,历经战乱,已然散失,很多势力各持一部分。
这样的绝学基础,如何不让早就耳濡目染了武道圈子种种消息的学员们兴奋和激动? 尤其施教练还是校长亲自请来的,应该真有几分本事,非是撒谎! 可惜不是龙虎俱乐部的“火部”桩功……楼成还有一点点小小的遗憾。
施老头双脚微分,气势为之一变,如山如海,渊渟岳峙,然后双手抬起,如封似闭般横在胸前,口中则继续絮絮叨叨道: “静桩的外在动作都很简单,重点在于如何静,‘雷部’有云,抱元守一,其烦自退,意思就是让你们脑子里不想点东西那是不可能的,死人才能办到,所以观想一物,将注意力全部灌注于此,守一而得静……” “你们随便观想任何事物,男的,女的,猫啊,狗啊,神像器物,都可以,只要不是勾动欲念之物就行,像我,一般就观想一百块纸币,以开国太祖镇压心神而又不起贪念,这就叫视钱财如粪土……” 学着施老头的动作,听着他诙谐幽默的描述,楼成摆开姿势,打算入静,可思绪纷纷,总是从一件事物转移到另一件事物,怎么都做不到守一得静,至于观想严喆珂,那更是杂念潮涌,忍不住畅想起未来。
这时,他心中一动,想到了自己丹田内的那枚“金丹”。
意存下腹,楼成慢慢将思绪都收束于了金丹本身,想象着那宛若星云般的梦幻冰球和点点火焰。
随着念头的收束,楼成眼中视线突生变化,仿佛看到了丹田内部,看到了那枚如梦似幻的“金丹”。
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