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第14章 单臂倒立撑(2/3)

动把上衣撕了，林寒正要回屋重新穿上衣服，却忽然想起了传说之中的终极健身动作——单臂倒立撑。

单臂倒立撑，简单来说，就是用一只手撑地倒立，然后曲臂做类似俯卧撑的动作。

这个动作可以说是健身动作之中的终极成就，如果采用严格的姿势标准，到目前为止，全世界似乎还没有人能够完成。

如果完成一个，估计就能去申报世界纪录了。

要不现在试试？ 林寒随即找了块空地，双手撑住，两腿一振，轻松地实现了倒立。

双臂倒立，对现在的他来说已经不是什么难事。

然后他又缓缓松开一只手，仅用右臂撑住身体，感觉也还能承受。

单臂倒立，再来一个撑的动作就ok了。

林寒咬着牙，右臂缓缓向下弯曲，全身肌肉都紧紧绷住。

手臂一弯，巨大的压力顿时使他全身颤抖不已，青筋暴起，脸憋得通红：“我日，这么费劲......” 再向下弯了一点，林寒的双腿都忍不住乱晃，右臂上的肌肉更是拧得如同钢筋一般。

“再下去一点......哎呦！” 正要再奋力向下弯曲，结果他手臂忽然一抖，身子一歪，整个人顿时摔了个嘴啃泥，狼狈不堪。

“这动作真不是人做的......” ...... 经过一番尝试，林寒终究还是没能做成单臂倒立撑。

如果能标准地完成这个动作，也就是可以单手举起和自己一样重的东西，同时还要保持住全身的平衡，这确实太困难了。

放弃了单臂倒立撑的尝试之后，林寒就离开了青林山，直奔城区。

他先是来到一家苹果专卖店：“店员，我来修一部手机。

” 说着，他就将坏掉的手机取出，递给了店员。

店员拿着手机仔细看了看：“这部手机损坏比较严重，只能返厂维修。

” “返厂维修的话，我希望能够完整保留手机的内置内存。

” “只要内存没有受损就可以保留，如果发生损坏，那就

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