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了下自己的发力,是否肌肉发生联动,并找到肌肉联动的节奏。
” “从踏地的左脚板,上至腿臀,到腰肢,到胸间,再到臂膀,手指,感觉一下是不是每块肌肉都用劲了,是不是每个关节,都参与了发力。
” “人体处处都是杠杆,如何用最小的力,撬动最大力,力量从底层层层增幅,最后激发贯穿到剑尖!” “如果大家‘入静炼己身’已有一定火候,达到这一步,就相对会简单一点,如果没有,那就只能反复的苦练了。
” 体育老师讲的关于刺击要求,都是老生常谈,陈守义早已能倒背如流。
网络时代,知识都是廉价的,只要手指轻轻一动,就能搜集到一大堆,什么教学视频文字都有。
可是知道归知道,真正想要做到却是千难万难,包括他在内,绝大多数人都无法做到标准的弓步直刺,这个剑术中最基础的动作。
剑术入门最难,不知多少人身体素质过关,却被最终挡在这一关。
至于“入静炼己身”那就更是难上加难,陈守义连单单入静都磕磕碰碰,更不说在心思似存非存,似有似无中,感应“炼化”身体。
不过相比其他人还相对流畅的动作,陈守义浑身肌肉更是僵硬的就仿佛是石块,简直惨不忍睹。
但他还是认真一次次的刺击,努力体验着身体的发力,让动作一次次的朝标准靠拢。
好在旁边更加不堪的孙鑫,以及前方的赵一峰,让他有所安慰。
一节课,很快就结束了。
三人组又聚在一起返回教室。
“真是累死我了!这武道课一点意思都没有,还不如上课。
”赵一峰气喘吁吁的吐槽道,黑胖的脸上,满是油汗。
“你应该减肥了。
”陈守义看了一眼,忍不住道:“女生似乎不喜欢胖的男生。
” “说的你好像有人喜欢一样。
”赵一峰反唇相讥道。
陈守义:…… 陈守义在这个班级默默无闻,仿佛透明人,除了在和两个损友一起时,有着说不完的话,平时他都沉默寡言,有时候女生招呼一声,还会莫名脸红。
“你们说,女人是什么滋味。
”旁边的孙鑫一脸好奇的插话道。
“这还不简单,花点钱就行了。
”赵一峰一脸淫荡道:“我知道一个不错的地方,很安全的,要不改天一起去!” “我就算了,这种地方我可不去。
”陈守义吓得连忙拒绝道。
他是绝不敢去的,一想到那种地方,他就会联想到性病,再联想警察,再联想父母的失望以及妹妹的鄙夷和嘲笑。
特别是最后,一想到那个画面,他就忍不住打了个冷颤。
也许世界末日,也不过如此吧。
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